Saúde e bem estar

Saiba como aliar a musculação ao treino de bike

A musculação é um exercício complementar muito benéfico ao ciclista, pois aumenta a densidade óssea, ajuda na consciência corporal sobre a bike e ameniza possíveis desvios posturais ou desequilíbrios musculares, além de otimizar o ganho de massa magra. Segundo Felipe Miranda Paes, treinador e sócio da OCE- treine.net, o treino de musculação para ciclistas deve ser […]

Estudo mostra que exercício físico “acorda” células satélite e pode evitar e/ou freiar a sarcopenia

A sarcopenia é definida como a progressiva perda de massa muscular que ocorre mesmo em pessoas saudáveis em decorrência de algumas circunstâncias, dentre as quais as mais comuns são o desuso dos músculos e o envelhecimento. Para o idoso, a sarcopenia é um problema que acarreta uma série de consequências desagradáveis, como o aumento da […]

Sentiu dores no púbis? Entenda por que não subestimá-las

Você sente dores semelhantes a um estiramento muscular na virilha, se incomoda ao saltar ou subir escadas e nota que o desconforto é irradiado para os músculos adutores (parte interna das coxas)? Se esses sintomas são familiares, é possível que você esteja sofrendo uma inflamação no osso púbis, um dos três que formam a pélvis. […]

Estudo comprova ligação de sódio à doenças e reforça foco de reduzir o limite diário de consumo

A National Academies of Sciences, Engineering, and Medicine (NAS) que assessora o Ministério da Saúde dos EUA, NHI, e o poderoso FDA, a ANVISA de lá, divulgou esta semana, as recomendações sobre o consumo de potássio e principalmente do sódio e, pela primeira vez, concluíram haver evidências suficientes da relação entre ingestão de sódio e […]


Bee Sports

É uma empresa pioneira na assistência a atletas competidores. Oferece auxílio técnico para competições esportivas, além de fazer filmagem por meio de imagens aéreas, compondo material audiovisual na cobertura personalizada dos clientes durante toda a prova.

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